怎么有效预防荨麻疹

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  荨麻疹是一种比较常见的皮肤性疾病,荨麻疹对患者健康的伤害是很大的,如果没有及时治疗,对皮肤还会造成更大的伤害,所以荨麻疹的护理工作也显得很重要了,下面就来听听北京德胜门中医院的专家做的相关介绍吧。

  怎么有效预防荨麻疹?

  不少患者也会由于饮食上导致荨麻疹的,所以大家在饮食上面也要注意,保持清淡的饮食,避免食用太多刺激以及容易导致过敏的食物,同时也要注意戒烟酒。

  当出现瘙痒症状后,不要用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原。

  对于皮肤出现痒的时候人们的直觉反应就是用手去抓挠,不过患者常常都是越抓越痒的,这是因为对局部抓痒的时候,也会让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),所以也会造成病情的恶化。

  大家平时还应该注意锻炼身体,通过锻炼来提高身体的免疫力,增强皮肤抵抗疾病的能力,尤其要注意皮肤的抗寒锻炼。同时要注意适当的休息,不要让身体处于疲累的状态。

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